신종플루 고위험군은?

PG Research/의학 및 건강 | 2009.11.05 22:14 | Posted by thkim


이번 신종플루의 경우 특정 사람들에게는 합병증을 유발하여 위험해질수가 있습니다.

고위험군으로는 5세 미만의 어린이 특히 2세 미만의 유아는 면역체계가 완성되어 있지 않아 매우 위험합니다. 이와 마찬가지로 65세 이상의 고령자들 또한 노령화로 인해 면역력이 많이 약해져 있는 상태라 마찬가지로 특히 조심해야하는 위험군에 들어갑니다. 이외 임산부 또한 신종플루 감염되었을때 합병증에 취약하며 조심해야합니다.

그리고 다음과 같이 이미 다른 질병을 앓고 있는 사람이나 이 질병들에 취약한 사람들 또한 고위험군에 들어갑니다. 
신종플루와 합병증 고위험군 - 천식, 암, 당뇨병, 심장병, 신장병, 혈액질환, 신경계질환, 간질환, 근신경계질환, 면역체계가 약화되는 질병

특히 천식환자의 경우  심각한 신종플루 합병증이 발생할 위험성이 가장 높습니다.

천식을 포함한 열거된 고위험 조건을 가진 사람들은 증상이 나타나면 바로 항생제를 이용한 조기 치료가 중요하며 특히 증상이 시작된 후 이틀 이내에 꼭 치료가 이루어져아 합니다.

이미지 출처: 보건복지가족부 중앙인플루엔자 대책본부



전 세계적으로도 전례가 없는 신종플루의 대유행을 맞고 있습니다. 직장내 자신과 다른 동료들을 보호하기 위해 알고 있어야 하는 신종플루 예방 및 대처법 10가지를 소개 하겠습니다.


1. 손을 자주 씻으세요. 손을 씻을 때는 비누와 물로 20초 이상 씻어야 합니다. 비누와 물이 없는 경우, 알코올 기반의 손 세정제를 사용하세요. 기침이나 재채기를 하거나 코를 푼 후에는 꼭 손을 씻도록 하세요.

2. 눈, 코, 입을 만지지 마세요. 플루는 이런 행위를 통해서 감염됩니다.

3. 기침이나 재채기를 할 때에는 티슈로 입을 가리세요. 티슈가 없는 경우에는 팔꿈치에 기침이나 재채기를 하고, 사용한 티슈는 손을 대지 않고 쓰는 휴지통에 버리세요.

4. 자주 손을 대는 물체의 표면을 청결하게 유지하세요. 전화기, 컴퓨터 키보드, 문고리 등을 항상 청결하게 유지하세요.

5. 다른 사람의 전화, 책상, 사무용품 또는 작업 도구 및 장비를 가급적 사용하지 마세요. 같은 작업공간의 다른 동료의 사무용품이나 물건을 가급적 사용하지 마시고 꼭 사용해야한다면 깨끗하게 닦고 사용하세요.

6. 플루를 옮기지 않는 생활을 습관화 하세요. 플루 유사 증상으로 아픈 경우, 집에서 휴식을 취하세요. 질병관리분보에서는 독감 유사 증상을 보이는 사람의 경우 해열제 사용 없이 고열이 사라진 후에도 최소 24시간을 집에서 휴식을 취할 것을 권고 하고 있습니다. 자신의 병가 또는 아픈 가족을 돌보기 위해 가급적 휴가를 신청하세요.

7. 일반 독감 예방접종을 꼭 맞으세요. 일반 독감 예방접종이 2009 신종플루를 예방하지는 않지만 계절적인 인플루엔자 바이러스로부터 보호해줄수 있습니다.

8. 의사에게 신종플루 예방접종을 맞아야 하는지 여부를 알아보세요. 특히 의료종사자, 어린이, 임산부, 고위험군(천식, 심장병 또는 당뇨병)을 가진 사람들은 2009년 신종플루 백신이 나오는 즉시 예방접종을 맞아야 합니다. 6개월 미만의 유아는 너무 어려서 예방접종을 맞을수 없어니 이들을 돌보는 보호자들은 예방접종을 맞아야 합니다.

9. 휴식, 식사, 운동을 통해 자신의 건강과 면역력을 유지하세요. 특히 신종 플루는 몸이 약하여 면역력이 떨어졌을때 급속히 침투하여 감염될 가능성이 높습니다. 너무 심한 업무나 운동은 자제하시고 보통때보다 더 많은 휴식과 영양보충과 함께 적절한 운동을 통해 면역력을 강화시켜 초기 감염의 위험을 줄이세요.

10. 질병관리 본부 신종플루엔자 예방 홈페이지에서 2009 H1A1에 대한 새로운 내용들을 참고하세요.


 요즘 신문의 제 1면을 차지하며 뉴스에서 절대로 빠지지 않는 내용이 있습니다. 바로 "신종플루".


 우리나라에서 현재 사망자가 2명이나 발생하였고, 하루에 감염되는 사람의 수가 258명이나 되는 등 우리가 처음에 생각했던 것 보다 훨씬 빠르게 전파되고 있고 심각하게 발병되고 있는 상황입니다. 이에 따라 정부는 가을철 신종플루 유행에 대비, 백신과 항바이러스제 공급을 늘리기로 하고 1천 700억원의 추가 확보하기로 하였습니다.
 
 여기서~!!! 중요한 것은 어떤 병이나 완벽한 치료라는 것은 없습니다. 따라서 그 전에 적절한 예방으로 걸리지 않는 것이 더 중요한 것입니다. 또한 우리나라에서 발생한 사망자 2명 모두 적절한 초기 대응을 취하지 못한 것이라는 논의가 제기 되고 있습니다.

 그만큼 신종플루에 대한 자료가 정확히 정리된 곳이 없고, 중구남방으로 퍼져있어 자료를 접하기 어렵기때문에 더 모르는 사람은 모르는 대로, 자신이 신종플루에 감염되도 그대로 방치하게 되는 것 같습니다.

 이번기회에 정확히 알고 그에 대해 적절히 예방 및 대응이 된다면 좋을 듯 합니다.
 


 먼저, 이름부터 알아볼까요?

1. 왜 신종인플루엔자 A H1N1인가?


 
 인플루엔자 바이러스는 우리몸에 제일 먼저 '남의 것'으로 인식되어 면역반응을 일으키는 항원 단백질의 종류에 따라 분류합니다. 먼저, 바이러스의 내벽 단백질을 만드는 유전자 M의 형질 차이에 따라, 크게 A,B,C 형으로 나눕니다. 그 중에서 항원의 변화가 잦은 A형 바이러스는 다시 바이러스 표면에 붙은 HA와 NA라는 단백질의 차이에 따라 더 세분합니다. 지금까지 HA엔 16종, NA엔 9종이 발견되었습니다. 이 모든 유형이 조류한테서 나타나는데, 사람과 돼지한테서 발견된 것은 지금까지 H1N1, H1N2, H3N2가 가장 일반적입니다. 중요한 것은 각 유전자 안의 변이가 크기 때문에 같은 H1N1이라 하더라도 다양한 종류가 존재하고 그에 따른 적절한 치료와 예방이 어렵다는 것입니다.

2. 돼지플루라고도 불렸었는데 그렇다면 돼지 고기 먹으면 감염되나?


 처음에는 돼지인플루엔자(돼지플루) 또는 돼지독감이라고 하였으나 돼지와 관련이 있다는 증거가 없어 세계보건기구(WHO)의 공식 명칭으로 사용하는 신종 인플루엔자로 통일되고 부르고 있습니다. 사람, 돼지, 조류 인플루엔자 바이러스의 유전물질이 혼합되어 있는 새로운 형태의 바이러스로서 2009년 4월 처음 발견되었습니다. 바이러스의 전파 경로에 대해서는 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았지만, 기존의 계절 인플루엔자 바이러스와 유사하게 비말감염, 곧 감염된 사람의 기침이나 재채기 등을 통하여 주로 사람 대 사람으로, 감염자와 가까운 접촉자 사이에서 전파되는 것이 일반적인 경우로 알려져 있습니다.

 식품으로는 전파되지 않기 때문에 돼지고기나 돼지고기 가공품을 섭취하는 것만으로는 감염되지 않으며, 70℃ 이상으로 가열 조리하면 바이러스가 사멸됩니다.

3. 증상이 어떤가요?
 
 신종인플루엔자 A(H1N1) 확진환자는 발열, 오한, 두통, 상기도증상(기침, 인후통, 콧물, 호흡곤란), 근육통, 관절통, 피로감, 구토 혹은 설사를 보였다고 합니다. 또한 미국에서 발생한 642명을 대상으로 조사한 결과 발열(94%), 기침(92%), 그리고 인후통(66%)을 보였다고 합니다. 
 어떤 질환이든 중요한 것은 합병증입니다. 아직 자료가 불충분하지만, 예전 돼지인플루엔자(swine influenza) 환자를 보면 가벼운 호흡기질환에서 하기도증상, 탈수 혹은 폐렴, 급성호흡부전까지 증상을 보였으며 종종 사망까지도 일으킬 수 있다고 합니다.

4. 예방책
 다음은 질병관리본부에서 제시한 행동 요령입니다.



가장 기본적인 방법인 손닦기 입니다.


지금 우선시 되어야 할 문제는 신종플루에 대해서 정확히 아는 것입니다. 신종플루가 정확히 어떤 유전자를 변형해서 어떻게 전염시키는지 알아야 더 정확한 대응책이 나올 수 있으며 그에 적절한 치료법이 제시될 수 있을 것으로 생각됩니다.

마지막으로 신종플루 대응책과 신종플루 치료제로 제시되고 있는 타미 플루에 대한 자세한 내용이 나와 있는 블로그를 알려드리며 저는 이만 물러가겠습니다.

신종플루 대비책 및 타미플루로 치료하자!!
http://blog.naver.com/seosancom/100086389843



 

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